terapeiti - Jaunumi

Klīniskais psihologs Miks Valters par bērnu uzvedību un adaptāciju pirmsskolā

Wed, 01 Jul 2026 12:25:00 +0000

Pirmsskolas vecuma bērni savas emocijas un vajadzības visbiežāk pauž ar uzvedību, jo vēl nespēj tās pilnvērtīgi izteikt vārdos. Tāpēc savlaicīga uzvedības grūtību pamanīšana un speciālistu iesaiste var būt izšķiroša bērna turpmākajai attīstībai.

Īpaši nozīmīgu skatījumu sniedz klīniskais psihologs Miks Valters, kurš ikdienā novēro bērnus pirmsskolās. Viņš uzsver, ka adaptācija bērnudārzā ir individuāls process un var ilgt no dažām nedēļām līdz pat sešiem mēnešiem. Šajā laikā bērnam ir nepieciešama droša vide un mērķtiecīgi atbalsta pasākumi, kas palīdz veidot piederības un drošības sajūtu.

Pēc Valtera domām, paaugstināts nemiers, trauksme, izvairīšanās no aktivitātēm vai neiesaistīšanās grupas dzīvē bieži vien nav nepaklausība, bet gan signāls, ka bērns vēl nejūtas droši jaunajā vidē. Tādēļ bērna uzvedība jāvērtē kā informācija par viņa emocionālo pašsajūtu, nevis tikai kā disciplīnas problēma.

Valters uzsver, ka veiksmīga adaptācija balstās ciešā sadarbībā starp vecākiem un pedagogiem. Sākotnēji svarīga ir audzinātāja spēja veidot uzticības pilnas attiecības ar bērnu, savukārt vecākiem dažkārt nepieciešams ilgāk iesaistīties adaptācijas procesā, pavadot bērnu bērnudārzā.

Viņš arī skaidro, ka bērnu uzvedība vienmēr jāvērtē atbilstoši vecumposmam. Piemēram, košana agrīnā vecumā ne vienmēr liecina par agresivitāti, bet bieži ir vecumam raksturīgs komunikācijas veids, kas attīstības gaitā parasti izzūd. Tāpēc ir svarīgi neatšķirt normālas attīstības īpatnības no uzvedības grūtībām, kurām nepieciešama papildu palīdzība.

Runājot par atbalsta sistēmu, Valters iesaka skaidru sadarbības modeli: pedagogs pirmais pamana grūtības, psihologs novēro bērnu dabiskajā vidē, pēc tam kopā ar pedagogiem un vecākiem analizē situāciju un izstrādā vienotu rīcības plānu. Ja problēmas saglabājas ilgstoši vai ir nopietnākas, ģimenei tiek ieteikts vērsties pie citiem speciālistiem.

Bērna uzvedība ir viņa emocionālo vajadzību izpausme, nevis tikai "slikta uzvedība". Mika Valtera paustais īpaši akcentē agrīnas pamanīšanas, vecumposmam atbilstošas uzvedības izvērtēšanas un ciešas sadarbības starp ģimeni, pedagogiem un speciālistiem nozīmi, lai bērns saņemtu nepieciešamo atbalstu savlaicīgi.

Plašāka informācija: lsm.lv

Mobings un bosings grauj darba prieku

Mon, 22 Sep 2025 14:10:00 +0000

Mobings un bosings - emocionālās vardarbības formas darba vidē - kļūst arvien izplatītākas. Tās izpaužas kā nepamatota pienākumu uzlikšana, pazemošana un atstumšana, nereti paslēpta aiz formāli korektiem rīkojumiem.

Klīniskais psihologs Miks Valters skaidro, ka ilgstoša emocionālā vardarbība izraisa trauksmi, sociālu izvairīšanos, depresīvus simptomus un bieži - izdegšanu. Smagākos gadījumos cilvēks vairs nespēj pildīt darba pienākumus un ir spiests pamest darbu.

Šādas situācijas rada sekas ne tikai indivīdam, bet arī sabiedrībai - ilgstoša atkopšanās, pabalsti un darbnespēja veido apburto loku, kas ietekmē valsts ekonomiku. Problēma skar plašu cilvēku loku un prasa nopietnu uzmanību.

Visu rakstu lasiet žurnāla “Likums un Taisnība” septembra numurā.

Iznākusi grāmata "Esi/ emocionāli, sociāli inteliģents"

Wed, 14 Dec 2022 12:27:00 +0000

Iznākusi jaunākā grāmata "Esi/ emocionāli, sociāli inteliģents", kur atradīsiet vairāk kā 85 metodes, ekspertu iezīmētas aktualitātes, atziņas un citātus, kas caurvij 5 emocionālā intelekta prasmes: apzinātību, empātiju, mērķtiecību, pašregulāciju un komunikāciju.

Grāmata par emocionālā intelekta prasmju stiprināšanu paredzēta bērniem, jauniešiem, vecākiem, pedagogiem, profesionāļiem, uzņēmumiem un lektoriem.

Grāmata var noderēt gan pašizpētē, individuāli un grupās, gan ģimenē, klasē, konsultēšanā, nometnēs u.tml.

Grāmatas autore - Madara Mickeviča, konsultē Laura Millere.

Piesaistītie eksperti: Indulis Paičs, Kārlis Danēvičs, Kristīne Liepiņa un mūsu centra vadītājs un klīniskais psihologs Miks Valters.

Vairāk par grāmatu un tās iegādi uzziniet šeit.

Klīniskais psihologs Miks Valters piedalās sociālā uzņēmuma Esi/ organizētajā ekspertu diskusijā

Thu, 06 Oct 2022 06:13:00 +0000

Paldies emocionālā, sociālā intelekta centra Esi/ komandai par iniciatīvu izveidot ekspertu diskusiju, lai iezīmētu sociāli emocionālo prasmju aktualitāti. Diskusija norisinājās šī gada septembra beigās uzņēmuma "Draugiem Group" telpās.

Diskusijā piedalījās sociālā uzņēmuma Esi/ komanda - Laura Millere un Madara Mickeviča, kā arī izcili praktiķi, domātāji un pētnieki - Indulis Paičs, Kārlis Danēvičs, Kristīne Liepiņa un Psihodiagnostikas un terapiju centrs klīniskais psihologs Miks Valters.

Diskusijas laikā radušās atziņas tiks ietvertas 4 lekciju apmācību ciklā vecākiem, pedagogiem un uzņēmumiem par emocionālā intelekta prasmju stiprināšanu, lai mazinātu mobinga riskus darba vietās, skolās, ģimenēs un sabiedrībā kopumā.

Lekciju cikla ietvaros būs iespēja apgūt tādas svarīgas emocionālā intelekta jomas kā apzinātība, empātija, komunikācija, mērķtiecība un pašregulācija.

Plašāka informācija: www.esicentrs.lv