Deju un kustību terapija

Deju un kustību terapija (DKT) ir mākslas terapijas veids, kur deja un kustība tiek izmantota, lai uzlabotu cilvēka fizisko, emocionālo, kognitīvo (uztvere, atmiņa, domāšana u.c.) un sociālo veselību.

Mūsu ķermenis un psihe ir savstarpēji mijiedarbīga sistēma, tādējādi izmaiņas ķermenī un kustībās rada izmaiņas emocionālajā stāvoklī. Deju un kustību terapijas procesā tiek radīta vide, kurā ir iespējams radoši izpaust savas domas, jūtas un sajūtas un tādējādi panākt izmaiņas kustību stilā, nonākt pie izmaiņām emocionālajā stāvoklī un domāšanas veidā.

Deju un kustību terapijas sesiju veido saruna ar terapeitu, radoša kustību aktivitāte, kurā tiek izmantota gan mūzika, gan palīgmateriāli (audumi, bumbas, lakati u.c.) un iegūtās pieredzes apkopojums. Iepriekšēja pieredze dejā, lai varētu piedalīties deju un kustību terapijā, nav nepieciešama!

Deju un kustību terapija var palīdzēt:

  • bērniem ar uzvedības traucējumiem, emocionālām grūtībām;
  • klientiem ar psiholoģiskām grūtībām vai fiziskiem simptomiem, kam ir emocionāls pamats;
  • pacientiem rehabilitācijas procesā vai ar fiziskiem ierobežojumiem;
  • psihiatrijas pacientiem;
  • grūtniecēm;
  • vecāka gadagājuma cilvēkiem un cilvēkiem, kuri vēlas attīstīt savu personību.

Papildu informāciju iespējams atrast Latvijas Deju un kustību terapijas asociācijas mājaslapā dkt.lv.

Sazinies ar mums