Mākslas terapija
Mākslas terapija ir radošs terapijas virziens, kurā izmanto mākslas radošo procesu un terapeitisku sarunu, lai uzlabotu un veicinātu cilvēka psihoemocionālo un fizisko veselību. Klientam ir iespēja izpaust pieredzes, domas, emocijas un sajūtas, ko bieži nav iespējams pateikt vārdos.
Mākslas terapija ir piemērota bērniem, pusaudžiem, jauniešiem un pieaugušajiem. Vienas terapijas sesija ilgst 60 minūtes. Atkarībā no konkrētā klienta vajadzībām mākslas terapeits ieteiks īstermiņa (5-20 sesijas) vai ilgtermiņa terapiju (sākot no 3 mēnešiem). Mākslas terapiju ieteicams apmeklēt reizi nedēļā un ievērot regularitāti.
Kā notiek mākslas terapija?
- Mākslas terapijas sesiju iesākumā tiek noteikti terapijas mērķi.
- Katra sesija iesākas ar sarunu un tiek piemērota klients konkrētā brīža vajadzībām un iespējām.
- Sesijā mākslas terapeits aicina brīvi un spontāni radīt mākslas terapijas darbu vai arī ieteiks veikt mākslas terapijas uzdevumu / metodi, izmantojot dažādus materiālus.
- Pēc radošā procesa notiek terapeitiska saruna, lai kopīgi izprastu radīto darbu un rastu atbildes uz aktuāliem jautājumiem.